12月に長女がインフルエンザになった時のことについて①家庭内感染予防のためにしたこと②インフルエンザの経過③来年インフルエンザに感染しないために考えたことについて書いていきたいと思います。
日曜日の朝、長女の様子がいつもと違うので、熱を測ると37.2度の微熱がありました。先週の金曜日に長女のクラスで7人欠席があり、その内5人がインフルだったと聞いていたので、インフルを疑い、早速家庭内感染を起こさないために、隔離の環境を作りました。
我が家は去年の12月にインフルの家庭内感染を起こし、年末年始に掛けて全員インフルになりました。原因は旦那が咳をしていたのにマスクもせず、何も対策をしていなかったためです。。-_-
なので今年は早期にインフルの家庭内感染を予防しよう考えました。
①家庭内感染予防のためにしたこと
家庭内感染予防のため実施したことは、
①隔離部屋作り
いつも4人で寝ている寝室を長女・私の隔離部屋にし、旦那と次女は隣室に布団を移動しました。長女は基本部屋で過ごし、食事も部屋、お風呂も一番最後としました。食事は1人では可哀想だったので、マスクをつけて食事が終わるまでそばで見守りました。
②換気・加湿
冬ですが、家中の窓を少しずつ開けて換気しました。空気を乾燥させないために、隔離部屋には加湿器も設置しました。
③うつさない、うつらないようにマスク・手洗いうがいをする
長女はマスクをつけて隔離部屋にこもり、一日2回ほどマスクも交換しました。私は隔離部屋にも入るので1日中マスクを二重にしながら生活をしました。次女はまだずっとマスクをつけれないので隔離部屋に入らないこと、長女と接する時のみマスクをつけることを約束しました。
②インフルエンザの経過
長女の経過ですが、夜には38.5度まで上がりましたが、翌朝の月曜日には36.9度まで下がりました。発熱から24時間経っていたため、小児科に連れていき、インフル・コロナ・RSウイルスの検査を行うと、やはりインフルA型でした。
次女と私は予防接種済みでしたが、長女はまだ1回しか接種していませんでした。でも、予防接種の効果か、月曜以降は咳は時々ありますが発熱もなく、鼻水のみの症状でした。
解熱はしましたが、インフルは解熱後も感染リスクがあるため、金曜日まで隔離で過ごしていました。
長女はその間、本や漫画を読んで過ごしていましたが、ずっと隔離生活でもストレスが溜まると思い、次女が幼稚園に行っている間はマスクをつけて、換気しながら一緒にリビングで過ごしました。
誰も感染せず過ごしていましたが、水曜日に旦那が「昨日から何か寒気がする」と微熱を発症し、仕事帰りに検査してもらうとインフルAでした。。ちなみに旦那も予防接種していませんでした。でも、長女ともほとんど接しておらず、職場の人が数人インフルエンザで休んでいたこともあり、多分職場でもらってきたのではないかと考えています。。
旦那がインフルになったので、長女はまだ隔離が必要な時期ですが、旦那を隔離部屋に移動しました。長女は眠る時もマスクをつけてくれていたので、私・長女・次女の3人で眠ることにしました。
土曜日に長女、月曜日に旦那が隔離期間を終了しましたが、私と次女は感染することなく過ごしました。
それにしても、家庭内で感染する病気が発症すると神経を使いますね。。いつもと違う環境に次女はぐずることもありましたが、子供達も旦那も感染対策に協力してくれ、家族みんなで頑張った1週間でした。
③来年インフルエンザに感染しないために考えたこと
幼稚園や学校、職場で感染を完全に防ぐことは難しいと思います。長女がインフルになった同時期に長女の学年が体調不良や欠席の子が多いため学年閉鎖したので、感染の早さにびっくりしました。
今回は予防接種を終わらせていた私と次女だけが感染しなかったので、予防接種効果は少なからずあることを実感しました。完全に感染を防ぐことは難しくても、最低限できる予防接種や家庭内感染を防ぐ対策などはこれからもしていこうと思います。
なので、来年は10月、遅くても11月には家族全員予防接種を終わらせておこうと考えています。
読んでくれている皆様も体調に気とつけて過ごしてくださいね。
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